Garetta virtuale...

[Cristianino]

La tabella Wilks è una tabella che attribuisce un coeficiente in base al peso corporeo.

Nel sito della Fipl c'è un calcolatore per poterlo verificare:

http://www.powerliftingitalia-fipl.it/

Ciao

[glutammico]

http://www.powerliftingitalia-fipl.it/wilks.htm

[The Undertaker]

cri partecipa pure tu dai...

[stefanopunk]

grazie a tutti ho capito....ma c'è una formula matematica dietro a quaesto coeffiente wilks??

ma non si potrebbero fare delle categorie non in base al peso ma in base all'esperienza??....

[glutammico]

hai mai visto un calcolo "automatizzato" senza un calcolo matematico ?
Che pensi, che ci sia il presidente della FIPL a dare un giudizio personale ?

[stefanopunk]

hai mai visto un calcolo "automatizzato" senza un calcolo matematico ?
Che pensi, che ci sia il presidente della FIPL a dare un giudizio personale ?

grazie guta....era una domanda retorica...

te la riformulo: per caso sai dirmi la formula matematica alla base del coefficente wilks?

[Enrico_PL]

grazie guta....era una domanda retorica...

te la riformulo: per caso sai dirmi la formula matematica alla base del coefficente wilks?

è una matrice. Alla forumula c'era risalito ironpaolo (non vi vedo stupiti)....non mi chidere di cercarla perchè non c'ho voglia...prova a chiedere a google "wilks formula for powerlifting". Ad ogni modo se sulla pagina chiedi il codice sorgente, magari se sei bravino in matematica dalla matrice ci risali da solo.

[Enrico_PL]

hai mai visto un calcolo "automatizzato" senza un calcolo matematico ?
Che pensi, che ci sia il presidente della FIPL a dare un giudizio personale ?

ahahahah in realtà è un generatore di numeri casuali.

[Cristianino]

cri partecipa pure tu dai...

Sto appunto seguendo le regole, perchè l'idea è molto carina per darsi uno stimolo, però adesso ho deciso di fare un periodo di volume nella panca e quindi per un paio di mesi non vorrei fare i massimali.

Mentre per lo stacco potrebbe andare ma leggendo mi pare che voleste fare stacco+panca.

Se fate discipline separate parteciperei con lo stacco, visto che lo preparo per la gara ogni 3 sett provo un massimale di uno stile-

Ciao

[.:überfranz:.]

per me si possono fare anche separate.
magari possiamo fare sia separate che insieme per quelli che vogliono.

[marcoevfurn]

per me si possono fare anche separate.
magari possiamo fare sia separate che insieme per quelli che vogliono.

Se si fanno separate si può anche aggiungere lo squat.
E senza panca mi inserirei anch'io!

[.:überfranz:.]

ok