provo

[stefanopunk]

grazie gluta...(...ti posso chiamare gluta anche io come fanno tutti o ti arrabbi??)e io che avevo pensato chissa a quale magica costante....tipo che so la costante di boltzman....sara che ho un libro di temodinamica aperto davanti.

@cavaliereoscuro: dall'alto della mia iGNoranza (a proposito gluta mi spieghi perche gn maiuscolo??) non ci vedo ne capo ne coda in questa scheda. Pero riibadisco sono ignorante.

[glutammico]

Certo che mi puoi chiamare gluta
GN in maiuscolo perche' devi leggerlo con la G gutturale e non palatale.
IG-Norante ( G di Gatto e non di Gelido ). Non chiedermi il perche' pero' !!

[stefanopunk]

ok...grazie
te l'ho chiesto perche ho il complesso del gn....da piccolo scrivevo sempre al contario ng o addirittura ngn e la maestra mi prendeva per il cu.......un esistenza segnata.

[CavaliereOscuro]

grazie guiz...

[stefanopunk]

grazie guiz...

ma di che??

[CavaliereOscuro]

be',delle vostre osservazioni costruttive e dei vostri consigli utili...
non è ovvio?

[stefanopunk]

dai si scherzava...

provo a darti una mano...anche se magari non sono la persona piu indicata...

hai detto che hai letto un po di cose pima di fare questa scheda...posso sapere cosa hai letto??

sinceramente qui come da altre parti ho sempre sentito dire che una frequenza di 3-4 volte a settimana è la cosa piu logica...5 volte alla sttimana mi smeba un po esagerato....senza contare il volume e l'intensita della scheda che hai postato.

per il resto magari sarbbe utile sapere alte cose tipo che obbiettivi hai...capisci che massa-forza vuol dire tutto e non vuol dire niente....quanti anni hai, quanto pesi, quanto sei alto, da quanto ti aleni e come lo fai, se hai qualche tipo di problema di postura o di sallute in generale....magari l'hai gia scritto da un altra parte ma capisci che di certo non vado a vedere le tue discussioni vecchie per rispondere a questa