io a colazione oltre ai cereali mi mangio sempre i bastoncini di crusca , però non gli all bran sempre per il fatto dello zucchero aggiunto, li prendo in erboristeria.
io a colazione oltre ai cereali mi mangio sempre i bastoncini di crusca , però non gli all bran sempre per il fatto dello zucchero aggiunto, li prendo in erboristeria.
del riso soffiato a colazione che ne dite?
io a colazione lo uso , infatti mangio sempre della crusca per le fibre ed in più aggiungo riso soffiato, o fiocchi d'avena o fiocchi di mais o cereali misti.
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