la determinazione deve venirti da dentro, soprattutto in momenti negativi... E' allora che devi dire "no caXXo, devo reagire!". Da lì trovi la forza di proseguire. Ora non so per quale motivo la tua determinazione sia venuta meno, se c'è un motivo serio caccia fuori le palle e usale x continuare a fare ciò che ti piace fare!
Se invece hai semplicemente perso la voglia puoi fare così... per un periodo lascia stare schemi di allenamento e programmazioni varie... allenati a sensazione, divertiti, cambia ogni giorno allenamento, a seconda di come ti senti, e vedrai che in poco ti riverrà la voglia di fare le cose seriamente!