il peso dellle noci è variabile, cm anche i loro valori nutrizionale.
se vuoi essere preciso usa la bilancia.
cmq indicativamente 2 noci pesano 10 g e ne contengono 6 di grassi
il peso dellle noci è variabile, cm anche i loro valori nutrizionale.
se vuoi essere preciso usa la bilancia.
cmq indicativamente 2 noci pesano 10 g e ne contengono 6 di grassi
quoto, sennò: le compri, le conti, le sgusci tutte, le pesi sgusciate.
fai: (massa delle noci, cioè peso)/n° delle noci
così hai il peso medio e ti riferisci a quello. alla lunga non cambia niente e sei abbastanza preciso.
per i valori nutrizionali... sono variabiliio ho trovato enormi differenze, se le compri già sgusciate hai il loro valore nutritivo abbastanza esatto altrimenti ti regoli con le tabelle su internet.
Immaginavo che avessero pesi differenti, mi interessava avere un valore indicativo. Non possiedo una bilanca elettronica, prima o poi dovrò rimediare
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-Where Eagles Dare-
Vai all'ipermercato e con massimo 20€ hai risolto il problema!
Indicativamente saranno 4/5 grammi per noce, quindi 2 noci sono circa 5 grammi
ma basta pesarle no... mucio tatticamente, dopo averle "scrocchiate"...
una noce media con tutto il guscio pesa 10g, e contiene circa 3g di grassi
Grazie ragazzi
-Where Eagles Dare-
parlando di noci e andando ot.. oggi per pappare 2 noci ne ho dovute prima sgusciare 6 perchè beccavo sempre il verme che ci viveva dentro -______-
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