Però ho trovato anche questo articolo http://www.nucisitalia.it/public/20081023102113.pdf , sotto ogni capitoletto riguardante una frutta secca da le quantità e dai miei calcoli riguardanti questi dati, per assumere 5g di fat dovo mangiare 2 noci.
Mah...



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io ho trovato enormi differenze, se le compri già sgusciate hai il loro valore nutritivo abbastanza esatto altrimenti ti regoli con le tabelle su internet.
, mi interessava avere un valore indicativo. Non possiedo una bilanca elettronica, prima o poi dovrò rimediare
Hai mai recuperato i debiti in matematica ?

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