di dove siete??

[lukenadal]

Uber, sai che vedere tute quelle x bianche sotto la tua foto mi fa soggezione...
Non cambiare mai, e ti prometto che da qui ad un anno ti prenderò come esempio di equilibrio perchè volgio raggiungerti.
Ci tengo troppo a questo forum, lo adoro, devo sono ringraziarlo per avermi fatto conoscere, se pur virtualmente, un sacco di ragazzi, con le loro esperienze più disparate.
In più mi ha insegnato a rafforzare la tolleranza e il rispetto per le idee altrui.
Grazie davvero per l'accoglienza e per le numerose informazioni che mi avete dato.
GRAZIE A TE E A tutti i moderatori di BBHOMEPAGE!

[.:überfranz:.]

luke ma che ti sei bevuto cosi' di mattina presto??
io le uova

dai su, non fare il melanconico e posta ste fotine

[.:überfranz:.]

anzi, facciamo cosi', che se non posti le foto ti banno hahahahah

[lukenadal]

era da un pò che volevo dirvi questo, me ne hai data l'occasione.
Le foto le posterò quando sarò 120cm e 40kg... hihi
Dai cambiamo argomento, aprirò un diario con misure e dati vari magari...
Devo pensarci però, sono fatto così, odio mettermi in mostra.
Ciao

[.:überfranz:.]

nemmeno con il ricatto riesco a strapparti le foto, ok, pero' un diario si', e poi non e' mettersi in mostra, e' solo mettersi in gioco

[HokaHey87]

Sono di Milano

Madonina, cassoeula, nebbia, lavoro, lavoro e lavoro

[lukenadal]

ok uber, non sei uno da ricatti tu, sei troppo onesto intellettualmente...
Vado a fare la prima sessione d'allenamento.
Oggi alle 14.30 braccia!
ciao

[tarantino]

Beh Luke, allora auguroni x la garetta!!!

Poi aprilo stò diario, così vediamo un pò che combini quando sei in palestra!!!!

[lukenadal]

ciao Tara, no, no macchè garetta, non ho certo un tiraggio da gara, a 97kg diciamo che sto bene bene anche in alcuni dettagli, a 106 è un fisico grosso ma certi dettagli non si vedono, addome basso in primis.
Gambe si perchè per sono decisamente il mio punto forte.
Le ho allenate in passato con calcio e ciclismo e ora mi basta farle a tutta una volta a settimana per crescerle.
La circonferenza ultima rilevata era di 64cm se non erro, dovrei riprendere l'ultimo fit comp fatto.
Ragazzi, io ho una palestra, ci lavoro, per me è un lavoro, non è pensabile fare quello che faccio se facessi i turni in fabbrica...

[tarantino]

ciao Tara, no, no macchè garetta, non ho certo un tiraggio da gara, a 97kg diciamo che sto bene bene anche in alcuni dettagli, a 106 è un fisico grosso ma certi dettagli non si vedono, addome basso in primis.
Gambe si perchè per sono decisamente il mio punto forte.
Le ho allenate in passato con calcio e ciclismo e ora mi basta farle a tutta una volta a settimana per crescerle.
La circonferenza ultima rilevata era di 64cm se non erro, dovrei riprendere l'ultimo fit comp fatto.
Ragazzi, io ho una palestra, ci lavoro, per me è un lavoro, non è pensabile fare quello che faccio se facessi i turni in fabbrica...

Lo vedi?

Che è anche x quello che ieri chiedevo se mi conveniva acquistare quella palestra vicino casa a 8000 euro!

Io voglio arrivare alle gare, ma spesso e volentieri il lavoro intralcia il lavoro in palestra, facendomi allenare stanco morto, mangiando poco e male, e facendo davvero secrifici enormi!

Senza considerare che è ciò che voglio fare sin da piccolo, quindi....