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Discussione: Esercizio per il Gran Dorsale con manubri. (come eseguirli?)

  1. #31
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    Visto che si parla di dorsali mi inserisco.

    secondo voi perchè quando eseguo il rematore con manubrio, riesco a far lavorare il dorsale quando uso il braccio sinistro, mentre con quello destro mi pare lavori molto di + il bicipite ?? Col destro non riesco proprio ad eseguirlo...che palle

  2. #32
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    Sei mancino?

  3. #33
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    Citazione Originariamente Scritto da Boromir Visualizza Messaggio
    Sei mancino?

    assolutamente no a corpo libero mi sembra di eseguire bene il movimento, appena metto il peso mi si gonfia il bicipite e il dorsale lavora pochissimo...bah, devo insistere

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