Mr Italia
In Stretching
io ti consiglio solo una cosa:iscriviti in palestra!
con gli attrezzi che hai non è possibile allenarsi bene e la tua scheda ne è la prova e come sai per crescere sono due le cose fondamentali:dieta e allenamento.
Potresti anche costruirti una homegym ma costa parecchio e visto che da quel che ho capitosei agli inizi è meglio se ti fai seguire
Larry Scott
Ciclo di Massa
Nessuno ti ha ancora moralmente castrato per aver messo il fisico di un modello semianoressico come tua aspirazione.Sei fortunato.
Vi ricordavo piu' "integralisti"
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri