Io ho notato ke da quando mi alleno cn un cronometro ci impiego molto meno
Mi spiego,quanto dura il mio wo nn me ne frega niente,neanke io credo alla storia dei 60 minuti
pero in media varia dai 50 ai 70 minuti (quelli concentrati e intensi) poi sto ancora una mezzoretta a parlare cn i miei amici,ke nn usando il cronometro e lasciandosi scappare qualke kiakkera,ci impiegano minimo 1h30
Poi i recuperi tra una serie e l altra vengono decisi prima,quindi il tempo è ""quello""





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