Risultati da 1 a 5 di 5

Discussione: Le vostre diete di successo per la massa

Visualizzazione Ibrida

  1. 12-11-2008, 08:56 PM #1
    menphisdaemon
    menphisdaemon non è collegato Ronnie Coleman Quasi Istruttore
    Data Registrazione
    Jan 2007
    Località
    92 Kg di cattiveria allo stato brado!!!
    Messaggi
    9,552

    Predefinito

    Surplus calorico + multiaricolari.
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 29-11-2008, 04:43 PM #2
    Shin
    Shin non è collegato Mr Italia In Warm-Up
    Data Registrazione
    Nov 2008
    Messaggi
    157

    Predefinito

    Indipendentemente dal periodo PER ME funziona bene 40/40/20.
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  3. 03-12-2008, 03:08 PM #3
    L'avatar di Garzante
    Garzante
    Garzante non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
    Data Registrazione
    Feb 2008
    Località
    Napoli
    Messaggi
    1,978

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
    Surplus calorico + multiarticolari.
    credo non ci sia altro da aggiungere
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. Quanto si spende al mese per una dieta massa,consigli ,aiuti e vostre esperienze
    Di Alessio23 nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 7
    Ultimo Messaggio: 18-09-2013, 09:27 PM
  2. software per diete e siti per diete
    Di aspire1982 nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 0
    Ultimo Messaggio: 29-12-2010, 05:15 PM
  3. Aiuto per piano alimentare di moderato successo...
    Di Remo nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 18
    Ultimo Messaggio: 19-08-2010, 07:07 PM
  4. Diete, diete... ancora diete!
    Di EnerZona nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 0
    Ultimo Messaggio: 27-05-2004, 04:51 PM
  5. Cosa è successo
    Di FedeBuilder nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 3
    Ultimo Messaggio: 21-10-2003, 06:16 PM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home