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Discussione: Mandato a quel paese!

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  1. 12-11-2008, 08:48 PM #1
    andyn
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    ciao
    allora... puoi:
    -scaricare chos e bere + acqua (come già giustamente consigliato)
    -informarti sul rapporto Na/K, che molti usano pre gara, ma su cui non so niente, esclusivamente per la pesata
    -bere tè verde
    -qualcuno usa il glicerolo
    -bere alcolici un po' prima della pesata, e questo funziona sicuro, ma non saprei stabilire il timing(e non so se ci sono controlli a riguardo).
    -aggiungo: aspettare altri consigli.
    ciao.
    Ultima modifica di andyn; 12-11-2008 alle 08:51 PM
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  2. 12-11-2008, 10:09 PM #2
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    forse nn sn stato kiaro, io a livello di peso sn in categoria tranquillamente, il problema è ke ho avuto una mega abbuffata per il nervoso accumulato e il giorno dopo peso 4kg, siccome è acqua la voglio eliminare quanto prima
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  3. 12-11-2008, 11:22 PM #3
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    mattia.88
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    mi raccomando non prendere diureti anche se sono la via piu facile
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  4. 12-11-2008, 11:40 PM #4
    MAGOMEDOV
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  5. 13-11-2008, 12:20 AM #5
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    Citazione Originariamente Scritto da mattia.88 Visualizza Messaggio
    mi raccomando non prendere diureti anche se sono la via piu facile
    sono sicuro che non corre questo rischio....
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  6. 13-11-2008, 02:38 AM #6
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    li ho presi qualke volta integrando con potassio ecc, nn lo fate mai
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  7. 13-11-2008, 02:39 AM #7
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    mi hanno detto ke erano a base di piante invece erano farmaci, gli ho denunciati
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  8. 13-11-2008, 09:54 AM #8
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    Citazione Originariamente Scritto da MAGOMEDOV Visualizza Messaggio
    mi hanno detto ke erano a base di piante invece erano farmaci, gli ho denunciati
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