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Discussione: Esercizio per il Gran Dorsale con manubri. (come eseguirli?)

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  1. #1
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    Vabbe', dipende ovviamente dalla situazione di partenza. Se era a livello di soffiatore di minestrina o di lanciatore di coriandoli e quando tirava una lieve brezza, doveva mettersi delle pietre in tasca, allora dieci Kg. sono già un gran peso.

  2. #2
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    Condivido comunque l'invito datoti (ammazza che bella parola !). Sei certo di aver bisogno di 92 Euri di proteine ?

    Potresti comprarti quasi 50-60 Kg. di ghisa !

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