Risultati da 1 a 15 di 692

Discussione: Diario di LipidiMan

Visualizzazione Elencata

  1. 10-11-2008, 02:16 PM #11
    L'avatar di lipidiman
    lipidiman
    lipidiman non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
    Data Registrazione
    May 2008
    Località
    Roma (Nord)
    Messaggi
    1,097

    Predefinito Alimentazione 10-11-08

    COLAZIONE (ore 6.35):
    1 tazza di latte parzialmente scremato (400-450ml) + 90g di cereali Kellog's

    SPUNTINO (ore 10.40):
    1 Panino con Prosciutto crudo sgrassato + pomodoro

    PRANZO (ore 14.35):
    Pasta col sugo + Frittata con patate + 1 mandarino

    SPUNTINO (ore 17.00):
    1 Mandarino

    CENA (ore 20.40):
    Pasta col sugo + Carne + Kiwi
    Ultima modifica di lipidiman; 10-11-2008 alle 09:44 PM
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. [Diario] Il diario di Madrak
    Di madrak nel forum Online Training Journal
    Risposte: 862
    Ultimo Messaggio: 20-12-2021, 09:51 AM
  2. il latte !!! [Lipidiman inside !]
    Di blackwater nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 61
    Ultimo Messaggio: 19-12-2008, 11:59 AM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home