comunque ragazzi per avere diciamo un fisico no come i mister olympia ma diciamo un fisico bello da vedere..e per bel fisico intendo grosso ma allo stesso tempo definito in quanto tempo credete sia possibile??a me per esempio piace molto uno che si posa per muscle e fitness se non sbaglio.è giovane..ottima massa e definizione ma nulla di chè..postate delle foto per farmi vedere se avete capito