Ma daiii! Alla tua età, se pur non allo scopo sessuale, pensare di prendere viagra, mi mette i brividi.![]()
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ragazzi era solo per capire se in effetti da risulatati dal punto
di vista muscolare.tutto qua.non ho mica detto che voglio provare eh..
carnera quello dello stacco??kmq si.molto bello e sopratutto e molto spiegativo.oggi ho fatto lo stacco con bilanciere..nessun dolore a livello lombare..solo che per imparare bene o dovuto mettere molto poco peso e quindi non ho rispettato le ripetizioni e serie.però da lunedi inizio a caricare
comunque ragazzi per avere diciamo un fisico no come i mister olympia ma diciamo un fisico bello da vedere..e per bel fisico intendo grosso ma allo stesso tempo definito in quanto tempo credete sia possibile??a me per esempio piace molto uno che si posa per muscle e fitness se non sbaglio.è giovane..ottima massa e definizione ma nulla di chè..postate delle foto per farmi vedere se avete capito
boromir non so perchè ma non ci riesco..non so proprio come fare..o meglio riesco ma non si vede niente
allora Dio esiste
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