Dici bene, io aggiungo che se il video è con la quadra bar come dice non m'interessa molto.
Se ti dico che alzo 150kg di chest press non ci credi? certo! Perchè è facile farlo alle macchine, ma 150 di panca allora li un vido dimostrativo è ben accetto.
Ciao carissimo!
P.S-Ho letto su BW i suoi interventi, robe da brividi!
Segnalibri