Aspetta, stai confondendo i movimenti d'isolamento con l'isolamento che si cerca in un dato esercizo per una maggiore contrazione e qualità dello sforzo al fine di imporre uno stimolo sempre migliore sul gruppo muscolare interessato ai fini della crescita, il che significa che questo andrà sempre e cmq ricercato indipenmdetemente dall'esercio che può essere d'solamento ovvero complementare o fondamentale.