Da questo punto di vista sono totalmente d'accordo.
Il mio discorso era puramente tecnico e slegato dall'effettivo fabbisogno immediato di questi nutrienti.
L'utilizzo in particolari momenti della giornata è probabilmente l'invenzione pubblicitaria di qualcuno.
Ma la differenza di cui parlo io sta soprattutto nel fatto che con i soli alimenti non si riesce ad ottenere particolari concentrazioni di singoli aminoacidi, ed anche se non è dimostrato che questo possa essere un reale vantaggio, rappresenta già una sostanziale differenza rispetto al cibo.

Questo non fa presuppore che l'organismo sia più efficiente nella ricostruzione muscolare, forse bisogna costatarlo di persona, io ed alcuni amici ne abbiamo tratto dei benefici e quindi mi sembra giusto parlarne in questo forum.