Originally posted by Sajan
mi posti gli studi dove le proteine in polvere sono meglio assimilabili e trattate dall'organismo rispetto al cibo....tranne che quelli delle aziende d'integratori.
Parlavo di aminoacidi ramificati.
E non venitemi a dire che dopo 15 minuti che mangiamo la nostra bella bistecca o il polletto allo spiedo i valori di ramificati nel sangue aumentano allo stesso modo di quando si assumono già sottoforma di aminoacidi.
O i miei amici che studiano biologia mi pigliano per c... o anche io sto cominciando a sragionare.

Mi immagino già lo sforzo enorme che l'organismo affronta quando si trova difronte ad una catena ramificata trasportata da un bicchiere d'acqua, nulla a che vedere con la semplice digestione di una bella fetta di bistecca ricca di proteine complete che si digeriscono dopo pochi minuti.

Cosi divento scemo