Hai risolto il problema no?
e allora...
dai che hai tempo per caricare e spingere![]()
Hai risolto il problema no?
e allora...
dai che hai tempo per caricare e spingere![]()
XDXD Dev'esserci un'entità del male che gode nel vedermi soffrire!
Non è possibile, ora mi arrabbio di brutto. Lunedì volevo ricominciare e stamani mi sveglio col mal di gola e la febbre. Arrivato a questo punto mi chiedo: chi è che "prega"? Qualcuno vuol vendicarsi di me? Cos'ho fatto di male nella vita per meritarmi tutto questo?
Voglio solo potermi allenare, e da quasi 2 fottuti mesi non mi riesce mettere piede giù in palesra. Ma che devo fare ?!? Sarà colpa dell'anno bisestile...
Il quadro però di solito è simile a questo:
- tiro alla morte, riposo 7 giorni (per muscolo) - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 7 giorni ma arranco
- rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 8 giorni - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte e togliendo alcune serie - scarico perchè mi sento uno straccio. - ritiro alla morte, riposo 8 gg ma arranco peggio di prima - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 9 gg e tolgo altre serie...ma sto sempre peggio. Ragazzi, sono in sovrallenamento. Sbagliato! Lo chiamerei "overreaching da sottoallenamento"...BII
Non so, prova ad andare da un mago![]()
ah ah ah
Piuttosto, speriamo che dopo questa possa finalmente tornare ad allenarmi!
dai amico continua e avrai subito tutta la forza di un tempo.anche di più.ci sono tanti ostacoli ma bisogna superarli tutti..stai tranquillo..i brutti periodi sono finiti.pensa in positivo..da adesso potrai allenarti tranquillamente e con serietà..quindi dai allenati e cresci..
ciao
Non ti abbattere. Magari cerca di capire come hai fatto ad intossicarti. Tempo fa lessi che l'intossicazione da mercurio potrebbe essere derivante dal pesce contaminato ...o da qualche amalgama dentaria....o anche da qualche vaccino. Pensaci su...
Ti saluto con una citazione di Rocky():
"Hai permesso al primo fesso che arrivava di farti dire che non eri bravo. Sono cresciute le difficoltà, ti sei messo alla ricerca del colpevole e l'hai trovato in un'ombra... Ora ti dirò una cosa scontata: guarda che il mondo non è tutto rose e fiori, è davvero un postaccio misero e sporco e per quanto forte tu possa essere, se glielo permetti ti mette in ginocchio e ti lascia senza niente per sempre. Né io, né tu, nessuno può colpire duro come fa la vita, perciò andando avanti non è importante come colpisci, l'importante è come sai resistere ai colpi, come incassi e se finisci al tappeto hai la forza di rialzarti... così sei un vincente!"(Rocky)
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