Tonno, come renderlo gustoso?

**Mancino** · 27-10-2008, 02:13 PM

Beh diciamo ke gia cn lolio extra vergine è piu buono

Cmq,se uno volesse sostituire il tonno cn un altro alimento,nello spuntino pomeridiano,quale potrebbe essere???

**B/ J/ 4 /2** · 27-10-2008, 02:36 PM

La bresaola ad esempio, anche la fesa di tacchino nn è male, il manzo, prote in polvere, uova,ecc possibilità ce ne sono..

**Mancino** · 27-10-2008, 02:59 PM

A proposito delle pro in polvere,qui avrei una domanda
Ma quante kcal apportano per ogni grammo di pro??

**B/ J/ 4 /2** · 27-10-2008, 04:40 PM

MI pare (correggetemi se sbaglio) che un misurino da 25gr apporti sulle 100kcal... Ribadisco mi pare...

**Mancino** · 27-10-2008, 07:55 PM

Grazie

Ma le pro in polvere dv si comprano?in internet??

Perkè sai,sn d accordissimo sul fatto ke prima bisogna cercare di aggiustare il tt cn la dieta,ma ci sono certi pome,magari qnd lavoro,ke proprio nn mi danno tempo per fare lo spuntino

In qst casi,forse mi potrebbero fare davvero comodo

**B/ J/ 4 /2** · 28-10-2008, 01:24 PM

Io ho il negozietto di fiducia sotto casa

dal quale si può anche comprare on-line (nn dò nome per nn trasgredire)... Cmq si, puoi trovarle su diversi negozi on-line...

**Titan** · 28-10-2008, 08:46 PM

Grazie per le risposte ragazzi.

Sicuramente cerchero' di provarle tutte.

ieri ho fatto tonno in scatola sgocciolato + 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva + un po' di aceto.

L'aceto ha mascherato il gusto un po' pesante del tonno ed è parso buonissimo!

Farei una specie di insalata. In ogni caso con l'aceto il problema si è risolto.