Citazione Originariamente Scritto da body87 Visualizza Messaggio
cosa sono i volumi IMHO?scusa te la mia ignoranza!per quano riguarda li integratori io tipo per la creatina e la glutammina poi anche il blend propeico pre nanna!l'arginina se ne prendi 9 grammi prima di dormire da dei fastidiosi dolori di stomaco!cmq le coscie sono...aspettate che le misuro.....64 cm a freddo 2 secondi fa
IMHO:è un modo di dire dei forum in my modest hopinion

comunque ci deve essere un errore 7 cm di differenza freddo-caldo