Cacchio, potente come l'altra volta???Vatti a far vedere di corsa brò...ma di corsa...![]()
Cacchio, potente come l'altra volta???Vatti a far vedere di corsa brò...ma di corsa...![]()
caxxo andrea mi spiace....fatti vedere da uno specialista...![]()
oggi va un po meglio...forse si trattava di una forte contrattura dovuta all infiammazione di qualche nervo...spero che vada migliorando col tempo. non ho molta fiducia negli specialisti! e neanche il tempo per andarci!
Si ma vedi che si ti alleni i muscoli del collo sono molto sollecitati e quindi rischi di fare peggio brò
stasera ho gambe, cerchero di abbassare i carichi e di stare attento!
allenamento così così, il trapezio mi dolorava e non ho potuto caricare sullo squat e nel resto. va beh almeno le gambe le ho mosse! speriamo che in un paio di giorni vada a posto
Com'è andata brò?
EDIT: ho visto ora il post..
twins meglio oggi?
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