quoto ci sono ragazzini che credono di essere chissa chi...Originariamente Scritto da fifty
Non capisco cosa ci sia da ridere e denigrare, un uomo che vuole allenare i glutei
Ogni domanda è legittima, e se a qualcuno fa "schifo" rispondere, è pregato di astenersi di scrivere c....zate.
Un ottimo esercizio, naturalmente oltre allo squat, è il bulgarian squat
a me sinceramente fa piu ridere un tipo della mia palestra che fa la gluteos machine ma non fa ne squat ne pressa o ancora di piu quelli che fanno 8 esercizi per il petto al giorno ( il 50% degli iscritti )
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