smagliature...cosa mi consigliate per l'allenamento?

[MuNkY]

Le smagliature vengono fuori quando si ingrassa/ingrossa repentinamente (molto in fretta) o si dimagrisce allo stesso modo.

In pratica la nostra pelle è sì elastica ma non reagisce in tempi molto brevi (mesi).

E' questo il tuo caso ?

penso di si....non sono ingrassato, anzi... il muscolo che si ingrossa molto velocemente lo può provocare?? io penso che sia questo...

[MuNkY]

niente?

[carnera]

penso di si....non sono ingrassato, anzi... il muscolo che si ingrossa molto velocemente lo può provocare?? io penso che sia questo...

A meno che tu non faccia di cognome Brewer non penso che la tua crescita sia stata così veloce da procurarti smagliature(specialmente con 30kg), probabilmente le avevi da tempo e non te ne eri accorto, magari sei ingrassato o dimagrito in fretta.