good morning/iperexctencion

**Daisetsu** · 16-10-2008, 10:49 AM

nessun esercizio è pericoloso se eseguito correttamente e con carichi non troppo elevati

**niko600** · 16-10-2008, 01:14 PM

io faccio iper-extension come assistenza per lo stacco, 3x10 con 30 kg di sovraccarico. Nessun dolore

**niko600** · 16-10-2008, 01:17 PM

Originariamente Scritto da Daisetsu

nessun esercizio è pericoloso se eseguito correttamente e con carichi non troppo elevati

Carichi non troppo elevati per la persona che li esegue

**Daisetsu** · 16-10-2008, 01:26 PM

Originariamente Scritto da niko600

Carichi non troppo elevati per la persona che li esegue

ovvio

**Boromir** · 16-10-2008, 07:46 PM

hyperextension

**SuperTizio** · 16-10-2008, 08:03 PM

Originariamente Scritto da Boromir

hyperextension

**tattoos** · 16-10-2008, 08:08 PM

Originariamente Scritto da Boromir

hyperextension

hyperexcitement !

Discussione: good morning/iperexctencion