Aiuto, mi ammazzo e non credo serva!!!

[tattoos]

Mmmm... Questo è per i pettorali. E le gambe ? Le braccia ? La schiena ?
I glutei ?

Nulla ?

Comunque c'è troppa, troppa roba.

[Morbo]

Sta preparando ancora il resto dell'allenamento, comunque è proprio come credevo io. troppo troppo, grazie. Tu cosa consigli?

[Morbo]

Figuratevi che è anche un mio amico, non so come dirglielo, ma così non si diventa bodybuilder!!!!!!

[Morbo]

Carnera da quanto ho capito devi essere molto esperto in merito, potresti darmi una mano, so che è difficile così, però dei consigli magari, grazie.

[Morbo]

Figuratevi che questa estate mi sono allenato per 2 settimane con lui da Giuseppe Quarta a Lecce (il famoso campione italiano) e vedevo i suoi che facevano tutt'altro...ke disperazione, mi sto mangiando le mani...

[Morbo]

Proprio 4-5 per settimana

[Morbo]

Scusate, 4 o 5 volte per settimana.