8 rep, dopo aver eseguito panca e distensioni su inclinata, li faccio con 45-46 kg, arrivando a cedimento. Nella serie dopo, mi fermo a 6 colpi con quel peso.
8 rep, dopo aver eseguito panca e distensioni su inclinata, li faccio con 45-46 kg, arrivando a cedimento. Nella serie dopo, mi fermo a 6 colpi con quel peso.
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