Proviamo a migliorarmi..cominciando

[gerko]

Salve, mi chiamo Francesco è sono attrezzato in casa con: panca,manubri,bilanciere e ghisa quanto basta per iniziare.

....saranno 50 chili di ghisa e la panca reclinabile fino a 90°.
Ho la Fibrosi cistica.

[gerko]

Nessuno mi aiuta??

[tattoos]

Concordo. Con quella patologia, purtroppo, ci vogliono consigli di personale autorizzato e qualificato e non su un Forum.

[gerko]

Apparte che questa malattia non mi impedisce di fare niente, ho fatto anche il meccanico come lavoro; poi proprio i dottori mi dicono che posso fare qualunque sport, anche palestra coi pesi.
Detto questo se nessuno mi vuole consigliare non c'è problema, imparerò leggendo e rileggendo i post del forum.

[tattoos]

Gerko, abbi pazienza, non è che non vogliamo aiutarti, ma è proprio un maggiore scrupolo e zelo che ti consigliamo di rivolgerti ad un medico.

Hai una patologia e, da ciò che so, anche grave in sè. La linea editoriale di BBH è proprio quella di essere seri e di non fornire consigli in presenza di malattie conclamate. Questo è proprio per evitare indicazioni che eventualmente fanno peggio.

Scusa ma è così.