E dai Mattia! sbagli il primo WO ma gli altri ti regoli di conseguenza!!!

Del resto è sempre bene testare i carichi (se non si conosce il massimale e le percentuali con cui eseguire gli esercizi) prima di svolgere l'esercizio!!!

E' valido anche il ragionamento contrario al tuo, se sollevi un grosso carico all'inizio e lo decrementi, puoi avere ottimi riscontri nelle serie successive e magari fare qualche reps in più di quelle che faresti normalmente col piramidale "classico".