Originariamente Scritto da
Lupin
Io invece ho creduto per anni a molte ca22ature, non lo dico per essere diverso, ma molti ci cascano e non lo ammettono per non fare brutte figure, o passare per l'ingenuo di turno.
Passavo sere a cercare diete o schede di allenamenti, ovviamente le mollavo subito perché oltre essere improponibili erano impossibili da seguire o anche solo da preparare.
Per le schede invece la questione è diversa, se parti dall'idea che hai una macchina e non un corpo è facile che possa seguire per anni e anni (neppure 2
) ragionamenti senza validità scientifica ma con un apparente senso logico.
Se pensi che i muscoli rispondano ad un costante carico senza però citare esercizi come squat o stacchi, poi lo credo che rimani magrolino.
Mi ricordo la storia di un ragazzo piccolo e magro (chiamiamolo Mr. X) che si iscrisse alla palestra fuori paese (da me non c'è) mentre io nel frattempo muovevo i primi passi del BB a casa, dopo un anno era diventato inguardabile, l'acne gli stava deformando la faccia, aveva cambiato tono della voce (suono da anni, vi assicuro molto sotto) e gli era spuntato un tappeto nella schiena.
Un giorno mio cugino venne a casa mentre nel garage strategico mi allenavo e mi disse: Ti alleni da un paio di mesi e non sei ingrossato tanto, forse sbagli scheda, fai come Mr. X. ...
Forse mattia ha ragione, atteggiamenti così rendono le cose troppo facili, quindi meglio far crollare questi castelli di sabbia
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