Citazione Originariamente Scritto da Mancino Visualizza Messaggio
Mi devo essere perso quel topic
Ma allora ware secondo il tuo modo di calcolare le kcal la mia dieta è ben sopra le 2400

Ma una domanda,voi ke tonno comprate al supermerkato??
Va bene quello in scatola della rio m*** cn scritto "tonno al naturale"?
fa nulla dai...
Tonno io lo prendo in vetro, in massa prendo quello sott'olio, me ne frego, lo sgocciolo bene, in definizione al naturale ma sempre e solo esclusivamente in vetro .
Le lattine non sono il massimo...
Ciao