Ciao,riporto in alto qst topic,perkè dv kiedere una cosa::
Allora sto seguendo per bene la dieta(quella nuova postata una pag indietro) e devo dire ke mi ci trovo benone
L unico problema è ke da 2 matt nn riesco piu a fare colazione
mi spiego meglio::

In pratica mi sveglio,cn la pancia piena e quella tipica sensazione di sazieta ke si ha quando ci si è appena alzati da tavola dp una bella magnata
Cm è posibile ke mi sveglia gia completamente sazio
Per essere ancora piu kiaro è quella sensazione di sazieta,ma NN ke dici ""sto bene sn un po sazio""
ma quando proprio pensi ""ca**o sta volta ho un po esagerato""

ecco mi sveglio cn qst sensazione