Citazione Originariamente Scritto da DaViDe87 Visualizza Messaggio
il bs è un metodo ibrido!!!non è forza!!!
ma cosa avete contro i cedimenti??in una setimana il corpo si riprende e come....avete mai fatto Palestra con la p maiuscola??
senti o argomento o puoi anche evitare di scrivere, dimmi perchè il cedimento aiuta nella forza, parlami del recupero muscolare, metabolico e nervoso e ne parliamo. altrimenti leggi impara e poi commenta.