°°the PERIODIZATION BIBLE°° by Dave Tate & °°sOmOja°° - PART II

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puoi usare megaupload
http://www.megaupload.com/

Non va il link che ho postato?

[.:überfranz:.]

ah scusa, non avevo visto il link, e credevo che ti servisse una mano..

[SeNsHi]

rep+, grande articolo! (e che lo dico a fà... )

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rep+, grande articolo! (e che lo dico a fà... )

Si infatti davvero interessante...l'ho stampato e sto alla decima pagina armato di evidenziatore.Per me che mi voglio avvicinare al sollevamento pesi questi articoli sono oro...

[°°sOmOja°°]

Si infatti davvero interessante...l'ho stampato e sto alla decima pagina armato di evidenziatore.Per me che mi voglio avvicinare al sollevamento pesi questi articoli sono oro...

e reppatemi maledetti!
scherzo!

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e reppatemi maledetti!
scherzo!

Non so come si fa

[.:überfranz:.]

ma se ti abbiamo gia' riempito di rep!!!

[.:überfranz:.]

Non so come si fa

clicca sulla bilancia e vedrai

[menphisdaemon]

Cos'è sto pdf?? Non me lo apre..dice che è danneggiato...

[marcoevfurn]

Cos'è sto pdf?? Non me lo apre..dice che è danneggiato...

Strano, a me non da problemi.
Comunque sono le due parti dell'articolo tradotto da Claudio riunite con relativi link.

[menphisdaemon]

Ah OK grazie..already read

[.:überfranz:.]

se non vi riesce aprirlo, per salvarlo come pdf basta cliccare su "print"
tra le opzioni comparira' anche il salva come .pdf

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Cos'è sto pdf?? Non me lo apre..dice che è danneggiato...

Strano che sia danneggiato...a me non da problemi.

[°°sOmOja°°]

menphis sei gay

[SeNsHi]

e reppatemi maledetti!

avido! con tutti quei quadratini che c'hai...!