allenamento per ragazze

[SuperTizio]

quindi quali sono i punti chiave da tenere presente nell'allenamento di una donna aspirante filosofa??

[Bionu84]

diciamo che i punti sono piuttosto evidenti...!!!ad ogni modo purtroppo la genetica conta moltissimo...anche lo stile di vita condotto fino al punto in cui uno decide di allenarsi...se parti da un sedere piatto...è difficilino che diventi proprio rotondetto...se poi c'è il grasso localizzato..che è diverso dalla generica cellulite...anche...e poi c'è la questione della conformazione fisica..tronco-bacino...cmq io sono sempre pro-pesi...altro che aerobica e cosette varie...!!!