dai ricordi del liceo mi ricordo che un cucchiaino di zucchero fornisce energia per sforzi di 15 minuti circa...Originariamente Scritto da BIGSHOW77
mah,nn lo so...dovrebbero essere zuccheri extra super veloci e super disponibili, mi sento molto + forte...ho detto dovrebbero xchè un solo cucchiaio nn spiega a fondo la cosa....o si ?
magari il miele è piu concentrato... e hai mangiato altro prima... non saprei...
io prima di un workout mi bevo 3 caffè...vado in bagno ogni 10 minuti...però funzia
Rispondi Citando
Segnalibri