vpower squat

[VPower]

grazie corvette! in effetti ho notato che non molti riescono a scendere così. a me viene proprio naturale non faccio alcuno sforzo!

[gerko]

Cavoli che squat, praticamente ti siedi a terra! Diciamo che son un pò invidioso..

[circle69]

profondità ottima
da vero ATTG ( ass to the grass)

unica cosa ho notato che appena subentra un minimo di difficoltà tendi a perdere la durezza della schiena (e anche un po di stabilità)
non so è solo un'impressione
lo si nota poco dopo il primo terzo della concentrica
quando da "all quads" inizi a cercare anche un pelo di femorale per chiudere l'alzata