chi si ricorda come ero l'anno scorso?

**°°sOmOja°°** · 09-09-2008, 09:46 AM

ciao, nn ricordo com'eri.. cmq se hai perso un pò di ciccia sono sicuro ne sarai felice
però se devo essere sincero a prima vista nn sembra neanche ti alleni con i pesi

**Ste868686** · 09-09-2008, 04:14 PM

ecco altre foto

cmq per la vita larga non ci posso fare niente è la struttura ossea... anke se sembro poco muscoloso nessuno sa quanto ho lavorato sulla schiena per allargarla e sui dorsali bassi per correggere il problema delle anke larghe, per questo sono fiero dei miei miglioramenti anke se magari a voi sembro uno che in palestra fa quel tanto che basta...

Ci tenevo a ringraziare tutti quelli che su questo forum mi hanno dato consigli e mi hanno fatto imparare davvero tanto

ps: vorrei trovare delle foto di quando ero obeso per fare il confronto prima-dopo

**Call** · 10-09-2008, 01:43 AM

se eri obeso, ti devo fare i complimenti; ora però metti i muscoletti che sembri rachilico...

**SeNsHi** · 10-09-2008, 04:07 AM

un po d definizione c'è (si vedono gli abs) e di sicuro 6 migliorato, continua così... ora segui il consiglio di call... mangia pulito e spingi tanto...