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Discussione: Twins Rebuilding

Visualizzazione Ibrida

  1. 05-09-2008, 05:22 PM #1
    L'avatar di lukenadal
    lukenadal
    lukenadal non è collegato Larry Scott Ciclo di Massa
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    vero, di solito quando si è innamorati si mangia meno, si è più sereni, rilassati, meno stress etc..
    Approfittane...
    "Guardare i video di Coleman&Co per imparare la tecnica è come guardare i porno per fare educazione sessuale. Semplicemente non rispettano la realtà"
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  2. 05-09-2008, 11:00 PM #2
    twins
    twins non è collegato Larry Scott Ciclo di Massa
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    ragazzuoli...ho l addome fuori...ahah


    oggi gambe (fatta alla bambino mongolo con problemi psicomotori)

    - hack 10/8/6/8@160/180/190/190
    - squat LIBERO 10/8/6@110/120/140 SEGA!
    - leg ext 3x10@65
    - affondi MP 3x6@74
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  3. 06-09-2008, 10:23 AM #3
    menphisdaemon
    menphisdaemon non è collegato Ronnie Coleman Quasi Istruttore
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    Foto o srep
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