devo dire che onestamente i carbo non mi mancano per niente, se fosse per me starrei pure cosi senza fare ricariche, era per evitare di creare troppi squilibri, cmq penso che alla fine faro come aveva accennato sopra superpippo, mi sembra la soluzione migliore.
addirittura io manco ci arrivo a 30 gr, sto sui 10 11 solo da verdure e qualkuno dalla frutta secca