un POWERLIFTER in corsia - °°sOmOja°°'s Diary

[°°sOmOja°°]

ringrazia e saluta!

[Tonymusante]

"
.....per il compleanno, un augurio sincero da Tonymanero, [835]

.....per l'esame, incrocia le dita anche TonyAstarita,

.....per il futuro, vi aspetta in gara TonyDallara, pnw)

.....a entrambi, saluti a iosa da TonyFranciosa. "


NO COMMENT al post delirante di Tonymusante

[tattoos]

Ah ah ah, Giova', ogni tanto sei fuori come un balcone...

[marcoevfurn]

Anche a me quando ero in ipocalorica e la domenica sera sgarravo di CHO poi al lunedì l'allenamento era massacrante. Può essere che l'allenamento sia andato male proprio per la ricarica a pranzo.
Per fortuna non era un giorno ME se no ci rimanevi sotto allo squat!

Auguri ad Irene anche da parte mia!

[Boromir]

Auguri ad Irene [835]

[Teo86]

auguri, in ritardo ma auguri

[°°sOmOja°°]

@marco: grazie per la testimonianza! domani sarò in chetosi, vediamo cosa succede con la panca ME
(anche se sto studiando tantissimo per l'esame di venerdi e sono distrutto)

@tonymusante: ci siamo piegati dalle risate

@tutti: grazie da parte di irene!