starete tutti ridendo per il titolo ma mi son sempre kiesto ...come diavolo si fa a fare saltare i pettorali uno alla volta...so ke per prima cosa bisogna averli spessi perkè sennò contraendolo non si alza + di tanto ma io noto che anke come cordinazione cervello muscolo...non è proprio facile..cioè non è ke riesco facilmente a dire cervello pettorale sinistro e questo si alza...dite ke ci vogliono anni di palestra per il massimo controllo delle fibre o è semplice allenamento?? ogni tanto mi piazzo davanti allo specchio e ci provo ..XD! qlk esce anke se ...
...sembro(o forse sono XD!) un pirla
![]()
Segnalibri