in effetti e' un peso che gestisci bene, devi osare di piu'...
un consiglio che forse ti puo' aiutare per non perdere l'assetto all'inizio.
se metti il bilanciere un buco piu' in basso, dovresti riuscire a addurre le scapole e mantenerle addotte... guarda se riesci a non scomporti.
cmq sia va bene, non ci sono errori gravi, solo piccole cose che miglioreranno con tempo.
carica eh! devi alzare di piu'