ahahahahahahahahah mi hai fatto morire!!!!!!
i ditalini con il sovraccarico ahahahahahaha
sto piangendo![]()
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ahahahahahahahahah mi hai fatto morire!!!!!!
i ditalini con il sovraccarico ahahahahahaha
sto piangendo![]()
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Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
E' un ottimo es, chiedi a Light...![]()
ahahaahahaaahaahaahh, uber, dai, non smontare il nostro amico xxxluceENEL...iughiubasuigaxxjigbasfubi...
cmq scherzi a parte 6 un bel vichingo, braccia molto massose... ma della definizione non te ne frega proprio una sega? no, xkè staresti davvero bene secondo me
p.s.: bella la chitarra![]()
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
grazie, e' una cort che suona da Dio...
beh, io voglio ingrossare, mi vedo sempre secco, e secondo me finche non sfioro i 95 minimo di peso mi vedro' sempre secco... quindi per ora voglio solo alzare tutti i massimali e ingrossare finche' si puo'. ma e' comunque tutto in funzione dei carichi.
magari potrei fare 10000 addominali invece di 5000 e allora probabilmente mi si scolpisce la pancia, con una zavorra non inferiore a 1000 tonnellate pero'![]()
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Stai bene, belle braccia!
Anche le occhiaie sono ipertrofiche! E la fava che porta via troppe energie?![]()
haha, no le ho sempre avute, in realta' sono un morto vivente,![]()
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Per me sei sempre un grande...
Uber...mi ti farei....]
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ahahah che bastardi, siete peggio di me qunado commento le foto degli altri...
mi piacerebbe sentire la signora fenice cosa ha da dire
menphis ma quello in foto sei te?
se si' cazz0 che fisico ti e' venuto!!
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
ciao uber, capisco che ancora ti vedi lontano dal tuo obiettivo che è quello di un fisico IGNORANTE da sollevatore di pesi.
essenzialmente quello che ci serve per avere il fisico ignorante sono i braccioni (soprattutto tricipite) e trapezi (detto da uno a cui mancano entrambi)
qindi diamoci dentro con panca\panca stretta .. rematori e scrollate![]()
grazie somo, lo faro' senz´altro, infatti le scrollate le ho inserite nel programma, la panca stretta la devo re.inserire, per i rematori si sono anche queli
ma la strada e' lunga (anche la fava pero') e irta di perigli![]()
Ultima modifica di .:überfranz:.; 26-08-2008 alle 10:56 PM
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Si sono io, ma nulla è ciò che sembra.![]()
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