uberfranz: NO LIMITS! (cit. da una nota marca di orologi...)
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
uberfranz: NO LIMITS! (cit. da una nota marca di orologi...)
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Mr Universo
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guarda, che se vieni a L'Aquila ti faccio allenare nella mia palestra, si chiama giusto NO LIMITS.Originariamente Scritto da dArK86
uberfranz: NO LIMITS! (cit. da una nota marca di orologi...)
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
quando mi potrò allenare verrò a trovarti
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
e cmq a l'aquila vengo abbastanza spesso, ho un sacco di amici k studiano lì...
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Principiante
nn ho ancora capito
non ho capito comunque se la grandezza del muscolo è direttamente proporzionale alla grossezza delle ossa o sono due cose indipendenti?
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
imho qualche difficoltà possono dartela soprattutto ad alti carichi, però di certo non ti impediranno di costruirti un fisico armonioso e proporzionato. Non scoraggiarti!
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Principiante
alti carichi
ma cm alti carichi intendi superiori ai 126 chili d panca xkè io intendo nei prossimi 5 anni arrivare a questo massimale x quanto riguarda i manubri anche li c sn dei problemi???
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