la sessione di panca mi pare parecchio buona, per me ne hai piu che 125!
con il ritorno al GM come ti sei trovato?
Banned
la sessione di panca mi pare parecchio buona, per me ne hai piu che 125!
con il ritorno al GM come ti sei trovato?
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Larry Scott
Ciclo di Massa
lo spero di averne di piu di 125
col GM sto ritrovando un buon feeling
il vantaggio grosso è che posso sfruttare le safety bar per la certificazione
cosa che invece in palestra nel mezzo rack era impossibile
adesso tutte le reps sono uguali
e mi posso concentrare sul movimento
la gravità è costante, io posso diventare piu forte
Dorian Yates
Quasi Istruttore
La Safety bar è molto interessante. Mi piacerebbe provare squat pesanti con essa.
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Larry Scott
Ciclo di Massa
OOOOOps
mio errore grave
chiedo perdono per l'ignoranza
scopro ora che la safety bar è la hatfield
io per safety ho sempre chiamato le barre di sicurezza del rack
purtroppo della vera safety non sono munito
squatto e goodmorningo (bleah che verbo orrendo "goodmorningare") con il bilancere
la gravità è costante, io posso diventare piu forte
Permessi di Scrittura
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