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Discussione: MIA Dieta:pareri?

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  1. 23-08-2008, 09:38 AM #1
    Cl4ud
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    ahahahah Claudiano mi ci chiamano i miei amici per alcuni abutudini nel vestire "poco raffinate" e per la "fisicata da burino tronista" che associano al sottoscritto
    Cmq mi alleno 5 volte a settimana sollecitando un gruppo muscolare al giorno con annessi gli UTILISSIMI 12/15 minuti di cardio ogni post w.o. (tranne il giorno delle gambe che non faccio un ghezz di cardio)
    Ciao e grazie ancora!!
    Ultima modifica di Cl4ud; 23-08-2008 alle 09:41 AM
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