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Discussione: Diario di Matteo Apprendista PLer

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
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    cmq quoto TheIron, cura un po di + il trapezio
    Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.

  2. #2
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    complimenti a parte, saro' oggiettivo
    giudico upper-body, che le gambe non le hai messe [da una foto cmq non sembrano piccole]

    la schiena è il tuo punto migliore, larga e spessa.. i lombari non sono male
    migliora il trapezio, per dare impressività
    tante scrollate pesanti e via

    braccia ottime, hai i biceps corti e con poco picco, ma il tricipite recupera col volume
    avambracci buoni davvero!

    petto discreto, non larghissimo ma bello spesso

    insomma, complimenti... volumizza solo un po' le spalle

    rep

  3. #3
    Data Registrazione
    Nov 2007
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    Al mio via scatenate l'inferno
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    Grazie mille Teone....fa molto piacere un tuo passaggio

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